国家卫生健康委关于新冠肺炎防治膳食指导

时间：2020-02-13 16:38:00

由中国营养学会编著、国家卫生健康委 2016 年发布的《中国居民膳食指南》是日常我们居家饮食的基本原则。膳食指南针对 2 岁以上的所有健康人群提出六条核心推荐，目标就是合理膳食、营养平衡。按照此原则，能最大程度保证一般健康人群营养需要和健康。良好的营养状况是维持人体功能和健康的物质基础，也是保障人体免疫系统正常工

作的基础，对提高机体免疫力、降低疾病风险有重要的保障作用。