网上流传一种“喝咖啡燃烧脂肪”的减肥方法。据说,这种方法不需要额外的努力去控制食欲,也不需要花费大量时间和精力去运动...
棕榈油在加工食品中用得很广泛,棕榈油是否健康也就备受人们关注。一直有说法称 :“棕榈油饱和脂肪多,对健康不利”,还有...
酱油是中国家庭除了盐以外最常见的调料,生抽和老抽常常是餐桌上提鲜、提色的点睛之笔。但是也有不少人遇到过“酱油长霉”的...
天气一冷,食欲就会上升。对于冬天食欲上升的合理性,已经有很多研究给出了支持。不过,吃什么也很重要。吃哪些食物能让人感...
《中国居民膳食指南(2022)》中第一条就是 :食物多样,合理搭配。我们日常生活中怎么才能做到食物多样呢?做到食物多样,...
原创 :阮光锋 最近,咖啡再陷咖啡致癌风波。 福建省消保委联合福州市消保委对 59 款现制现售咖啡开展了比较试验,...
香肠又叫腊肠,是一种腌腊肉制品。世界各地都有自己的特色香肠,中国至少有几十种,比如广式香肠、川味腊肠、哈尔滨红肠、北...
新年来临,冬去春来,气候即将逐渐转暖,你还在为减肥焦虑吗?
一网友问我 :为什么我三餐没有多吃,也不吃甜食,运动量也和以前一样,最近却长胖了呢?我说 :这里面有很多原因。对没有...
我们在买肉时,常常通过肉的颜色来判断肉是否新鲜,这时候就需要注意了,选肉时不要选择颜色过于鲜艳的,可能会有二氧化硫。...
最近,超市里的山楂、板栗都上市了,作为应季的美食,不少人都会买着吃。然而,最近一条 医生提醒山楂板栗不能混着吃 ...
你听说过“淋巴肉”吗?有时候也叫做“血脖肉”,传言因为有大量淋巴结,可能藏着很多致病微生物、病毒,所以有毒,不能吃。...